LE PROGRAMME DES ATELIERS CULINAIRES POUR 2016

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Voilà une bonne idée de cadeau à offrir ou à s’offrir. Des recettes adaptées à la saison toujours simples  (suite…)

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LE PROGRAMME DES ATELIERS CULINAIRES

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Lundi 28 septembre 18h30-20h – Prix : 50 euros Gardons un petit air de vacances en cuisinant une entrée et (suite…)

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COACHING AND COOKING : C’EST LA RENTRÉE

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Vous êtes là pour vous amuser en cuisinant et vous surprendre par vos capacités à cuisiner, à innover. Au cours de ces (suite…)

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LA RECETTE DU BONHEUR ? J-2

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Et si c’était de venir à la Braderie de la MJC de Sceaux samedi 8 juin entre 10h30 et 17h30 … pour y faire des bonnes affaires, pour y découvrir ce que l’on peut faire avec ses mains et sa tête et pour aider une association d’aide aux enfants atteints du cancer ! Depuis hier avec mes élèves nous avons préparé (suite…)

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EN VIDEO LA RECETTE DU GATEAU ROULÉ A LA CONFITUR...

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COURS DE CUISINE ITALIENNE

Vous adorez la cuisine italienne et avez envie d’un cours sur mesure, en italien ou en français. Je sais, je sais que Sylvie Kitchen vous apporte toutes ses lumières mais bon… En tout cas si vous avez envie de changer des Ateliers Culinaires de Yaquoidansmonfrigo, craquez pour la cuisine de Milena dell’Isola. Vous ne trouvez pas qu’en prononçant son nom vous êtes déjà transporté(e)s sous le soleil de Toscane ?

Pour la contacter envoyez-moi un mail, nous travaillons ensemble.
Sylvie Kitchen

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A OFFRIR SANS MODERATION

BON CADEAU

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UN ATELIER CUISINE TRES TENTANT SUR LE THEME DU PR...

Venez découvrir le jeudi 22 mars un atelier culinaire co-animé par Djamila, sur le thème de l’arrivée du printemps. Femme d’affaires, mère de famille, cette cuisinière passionnée nous montrera comment élaborer un menu aux parfums méditerranéens.

Vous réaliserez une entrée, un plat et un dessert inspirés de produits de saison, faciles à trouver près de chez vous. Nous dégusterons ensemble ce repas sain, équilibré et simple à élaborer.

Pour vraiment profiter de la soirée nous avons fait le choix choix de limiter le nombre de participant(e)s à 6 personnes, alors vite inscrivez-vous….

L’Atelier se déroulera de 18h30 à 21h30, à Paris 6ème ou 5ème, et nous vous demanderons 80 euros.

A très vite

Sylvie
06 12 21 39 95
sylviekitchen@yaquoidansmonfrigo.net

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YA QUOI DANS MON EGO et YAQUOIDANSMONFRIGO

Vous ne pouvez pas imaginer à quel point votre frigo vous révèle ! Vide, vous vous brimez, vous retenez ! Plein vous ne savez pas vous arrêtez, vous vous surchargez ! Votre frigo, c’est vous, votre corps. Pourquoi voulez vous vous brimez, pourquoi voulez vous vous gaver ? De quoi vous punissez vous ? Quels vides voulez-vous remplir ?

Apprenez à écouter votre corps, à gérer vos manques, à modérer vos pulsions au cours d’un Atelier de trois heures : MIEUX SE CONNAITRE POUR MIEUX ETRE. ( ?)

Pendant 1h30 MARIE, énergéticienne, vous fera……
SYVIE vous entrainera ensuite en cuisine pour vous faire découvrir les ressources cachées de votre frigo et préparer avec vous un diner équilibré que nous partagerons .

PRIX : 100 euros
MARDI 28 FEVRIER DE 18h30 à 21h30
LIEU : PARIS 6ème

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
sylviekitchen@yaquoidanmonfrigo.net
nrjmarie@yahoo.fr

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LE BIEN ETRE DU CORPS PAR LE MASSAGE ET LA CUISINE

ATELIER  MARDI  27  MARS  DE  18H30  À  21H30  
VOTRE CORPS EST VOTRE ALLIÉ  :  CE    QUE  VOUS  LUI  DONNEZ  IL  VOUS  LE  REND!
MAIS  POUR  BIEN  DONNER  IL  FAUT   BIEN  CONNAÎTRE  ␣  
AU COURS D’UN ATELIER DE 3 HEURES VENEZ DECOUVRIR VOTRE CORPS.  VENEZ  APPRENDRE  A ELIMINER  SES  SOUFFRANCES  PAR  LE  MASSAGE  ET  A  LE  NOURRIR  HARMONIEUSEMENT.  
 
Pendant  1h30,  Virginie  vous  dévoilera  des  techniques  simples  de  massage que  vous  pourrez   appliquer  chez  vous  tous  les  jours.    Puis  Sylvie  vous fera  découvrir  combien  il  est  facile  de   bien  se  nourrir  au  quotidien.  

RENSEIGNEMENTS  ET  INSCRIPTIONS  :  
virg.relaxo.dom@live.fr   sylviekitchen@yaquoidansmonfrigo.net   www.yaquoidansmonfrigo.net   Ou  par  téléphone  au  06  12  21  39  95    
 

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UN ATELIER TAROT/CUISINE

Venez  nous  retrouver  pour  un  Atelier  de  3  heures  au  cours  duquel  vous  pourrez  
-­‐  poser  3  questions  à  Marie  qui  au  travers  des  Tarots  vous  permettra  de  voir  plus  clair en  vous.  
-­‐  choisir  3  plats  que  Sylvie  vous  aidera  à    réaliser  pour  notre  diner  convivial.    

PRIX  :        100  euros      LIEU  :          PARIS  6ème    
RENSEIGNEMENTS  ET  INSCRIPTIONS  :  
sylviekitchen@yaquoidansmonfrigo.net   nrjmarie@yahoo.fr   www.yaquoidansmonfrigo.net   Où  par  téléphone  au  :  06  12  21  39  95  
 

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UNE PROPOSITION D’ATELIERS CULINAIRES TRES A...

SYLVIE ET JEAN PHILIPPE VOUS PROPOSENT DES ATELIERS CULINAIRES

AVEC UN CHEF
CHEZ VOUS
A PARTIR DE 11 ANS

Au cours de ces Ateliers, un chef prendra en charge vos enfants et leur fera découvrir la convivialité et la création autour du thème de la cuisine.

Ils réaliseront :
- un premier produit à base de cuisson
- un deuxième produit glacé (soufflé glacé ou granité)
- un four sucré à décorer
- une pièce commune
- un élément à rapporter chez eux (modelage ou pâte d’amande)
- un smoothie

Et ils dégusteront leurs créations sur place !

DUREE : 3 HEURES GOUTER COMPRIS
PRIX :
25 EUROS PAR PERSONNE POUR UN GROUPE DE 15/20 PARTICIPANTS
FORFAIT DE 375 EUROS MINIMUM POUR DES PLUS PETITS GROUPES

RENSEIGNEMENTS, DEMANDES SPECIALES, INSCRIPTIONS :
contact@repasafaire.com
sylviekitchen@yaquoidansmonfrigo.com – + 33 6 12 21 39 95

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ATELIERS SPECIAL FETES

VOUS AIMEZ RECEVOIR LA FAMILLE, LES AMIS POUR LES FETES
VOUS AVEZ ENVIE DE SURPRENDRE VOTRE AMOUREUX(SE)
VOUS AIMEZ FAIRE LA CUISINE POUR DEUX, QUATRE…..
MAIS
VOUS AIMEZ PASSER DU TEMPS A TABLE AVEC VOS INVITES
ET
VOUS N’AVEZ PAS ENVIE DE PASSER LA JOURNEE EN CUISINE ET D’ARRIVER EPUISE(E) LE SOIR

ALORS VENEZ DECOUVRIR
COMMENT REALISER UN APERITIF/ENTREE FESTIF
DES RECETTES DE FETE ORIGINALES ET QUI SE PREPARENT A L’AVANCE
DES DESSERTS LEGERS

N’HESITEZ PAS A M’INTERROGER EN ME LAISSANT UN COMMENTAIRE ICI OU SUR MA PAGE FACEBOOK

SYLVIE KITCHEN

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UNE IDEE CADEAU

VOUS NE SAVEZ PLUS QUOI OFFRIR
VOUS VOULEZ FAIRE UN CADEAU FAMILIAL
VOUS VOULEZ OFFRIR UN CADEAU ORIGINAL
VOUS VOULEZ VOUS OFFRIR UN CADEAU
VOUS CHERCHEZ UN CADEAU LEGER ET PEU ENCOMBRANT
VOUS CHERCHEZ UN CADEAU QUI NE SOIT PAS PERISSABLE
VOUS CHERCHEZ UN CADEAU QUI NE FAIT PAS GROSSIR
VOUS CHERCHEZ UN CADEAU QUE L’ON PUISSE ECHANGER, TROQUER, PASSER A QUELQU’UN D’AUTRE….

ALORS N’HÉSITEZ PAS : UN ATELIER CULINAIRE !

CONTACTEZ-MOI !

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BIENTOT LES FETES ! EN PANNE D’IDEES ? ENVIE...

Alors inscrivez-vous pour des Ateliers culinaires à thèmes :

un diner de fête léger
une façon originale de préparer le foie gras
un repas qui se prépare à l’avance

et beaucoup d’autres surprises !

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