UNE SALADE D’HIVER TRES COLOREE : IDEE RECET...

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Une recette vide frigo quand on n’a pas envie de ressortir faire des courses… Des pommes de terre, des betteraves, des oeufs de saumon et (suite…)

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POELEE DE RIZ SAUVAGE UNE RECETTE SAINE ET GOUTEUS...

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Du riz sauvage, des graines de tournesol, des graines de goji c’est une super recette  (suite…)

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UNE BONNE RECETTE POUR L’HIVER CETTE SOUPE D...

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Voilà une recette de soupe dont la couleur verte est particulièrement appétissante et anti-oxydante. Du brocolis, du vert de blette, (suite…)

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CREME DE CORAIL ET PATATE DOUCE : UNE RECETTE ANTI...

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Recette pour un lundi soir : faire avec ce que j’ai dans mon congelo ! Ho du corail de Saint-Jacques. La plupart du temps vous le jetez (suite…)

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UNE BONNE SOUPE DE CHOU ROUGE POUR SE DONNER LA PE...

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Cette recette anti-gaspillage avec les grosses feuilles de chou rouge et les endives un peu défraichies vous apportera un tonus incroyable (suite…)

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UNE RECETTE DE PLAT OU D’ENTREE : UNE TERRIN...

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Cette recette est plutôt un flan de lapin, moelleux, sain et si bon à déguster avec une salade verte ou de pommes de terre ou de haricots verts. (suite…)

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SUPERBES LES SAINT JACQUES AUX LENTILLES

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Des lentilles dans le placard, des saint jacques dans le congelo, rapportées de Dieppe, et voilà une recette pour l’hiver. Une source (suite…)

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MA RECETTE AERIENNE DE FLAN DE SAUMON FUME AU CELE...

du celeri, du saumon fumé pour un plat léger sain et raffiné

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Aujourd’hui dans mon frigo il y a du saumon fumé et dans mon congelo de la purée de céleri. J’adore cette recette de flan de saumon au cèleri (suite…)

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UNE IDEE FRAICHE ET RAFFINÉE EN ENTRÉE

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Belle idée recette que j’ai piquée à Julie en la modifiant un peu. Des saint jacques, des courgettes et  (suite…)

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AVANT LES FETES : UNE RECETTE VEGETARIENNE AVEC DE...

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Voilà une recette simple, délicieuse et saine avec des légumes de saison et de la semoule (suite…)

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SAIN COMME IDEE RECETTE : UNE SOUPE ET DES LANGOUS...

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Dans le congelo des langoustines, des pois chiches, des oignons et des épices dans le placard ! (suite…)

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LES CROZETS EN SALADE UNE RECETTE DU LUNDI

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Les crozets au sarrasin j’adore ça et je préfère cette recette avec des légumes verts  (suite…)

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LES GALETTES DE POLENTA UNE RECETTE TOUTE SIMPLE

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Du simple, du doré comme le soleil avec ces galettes de polenta qui nous font un peu partir en Italie. (suite…)

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UNE BONNE SALADE BIEN SAINE POUR L’HIVER

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Voilà une jolie idée recette de salade tonique pour bien aborder le froid sans se surcharger. (suite…)

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TROP SIMPLE CETTE RECETTE THON/BACON

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Une boite de thon, du bacon et de la salade dans le frigo, alors autant se faire plaisir avec cette idée  (suite…)

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UNE RECETTE DE SOUPE COLOREE ET VEGAN

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Une recette de soupe anti-oxydante colorée et douce parfaite pour lutter contre les ennuis de la saison. (suite…)

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RECETTE POUR L’APERO : LES BOUCHÉES AUX FRO...

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Une recette pour l’apéro parfaite pour le week-end et le froid . Moi je pars en Alsace alors ça m’a inspirée. (suite…)

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